うーん寝落ちした上この時間に目が覚めるか。

今日、じゃない昨日か、なんか65問答える検査をやったのだが、やってる途中で自分はいつも苛立ちと怒りに駆られてるのかと改めて気づかされた。たぶんそういう自覚を促すための検査ではなかろうと思うのだけど。
治療方針も聞かされたし、ある意味では低空飛行で安定してた現状から、積極的に変えてみることになるようだ。とりあえず薬の量から。
しばらくはわざと不安定にしてみる状況が続きそう。いい方向に動けばいいが。