なんか今日はそわそわいらいらぼーっとする。 つまりなんだか落ち着かない。頭が重い。寝逃げしたい。昼間寝ちゃうと夜寝るのに時間かかるからがまんしてるけど。 どうにかして、寝ないで脳だけ休ませる方法ってないのか。 つらい。