踏み台昇降20分。 テレビ見ながら、ゆっくりペースで。あと、腹筋少し。そろそろ眠い。ぎりぎりまで本読んで、散瞳点眼剤入れておやすみー。 気力あれば、少し廃油石鹸作りたいな久しぶりに。編み物もしたいな。布もいじりたいな。 そんなたくさんは無理か。