昼ご飯を食べ終わったところですが。(笑)
自分にしては長いスパンで体調が低空飛行。手が冷たいのが続いているので低体温気味になっているのか？と思い、ミネラルをとらねば…とひじきを食べてみた。帰りにサプリ、あとビタミンとれる食事だ！