id:who-co55 は
自分(id:who-co55)のことを語る

[ランニング]
約一か月ぶりに走る。ゆーっくりゆっくり4キロちょい。だいぶ持久力落ちてました。花粉との兼ね合いでこれからの季節に外走れるかわからないけれど、また続けていかないとね