数年前、母が「足元が冷えるのが“のぼせ”の原因なんだって」と言っていた。
最近になって、足首がすごく冷たいのに首の周りにすごく汗をかくようになってきた。そういう年って事か。
でも私は暑い時期は短パン履いていたいので(家の中では)、これから筋トレして自力で身体をあっためてのぼせ解消するよ！
足湯もやっちゃうよ！