久しぶりに自転車に乗ったら足ガクガク（笑）一番短いコースだったから４０分くらいかな？自転車乗ってたの。でも後半は上り坂ばっかりだから疲れたわー。そして自転車の後はベーグル作り！只今２次発酵中。