今日は色々あって疲れましたー。
よっぽどスポーツクラブ行くのやめようと思ったのですが
やっぱり身体動かしている間はそっちに集中するから気分転換になります。
終わってみれば何とかなるさーって気になるのですから不思議です。
だからいいんだ、体重減らなくても。充分(違)。おやすみなさい。