ゆかりご飯 玉子焼き あとは昨日の夕飯から取ってあった ハンバーグとブロッコリーとカリフラワーに 人参を足してケチャップ炒め。 普段の食事ではあまり使わないのに、 お弁当の時はトマトケチャップが美味しいんだよなあ。