昨日の夕飯は、ここ数日、濃いに乞い焦がれ故意に泣くという状態だった「タレをつけた肉」・焼鳥4本を、ゆっくり1時間くらいかけて食べてみました。
お昼は、ごはん一杯分くらいのミニばらちらし、みたいな物にしてみました。
朝は、アロエヨーグルトでした。白玉フルーツは、コップに一杯だけ食べました。

やーーん！見事におなかが張って痛いヨーーーー！
薬の副作用による便秘かなー、とも思うんですが、おなかが張ってきりきりするので、今日は、何を、食べればいいんだろう……