備忘録

・今日プールに行ってみていい感じなら、夏の間は木曜日は水泳の日、にする。筋トレは火曜日と金曜日にする
・ベジファーストは朝やらなきゃだめだったーっくーーっ。葉物60ｇだって！レタスとかレタスとかレタスとか買って帰ること
・納豆とわかめと長いもも買って帰ること
・夜ごはんは、そうめんじゃなくて、昨日のあじの干物の残りと、かぼちゃの炊いたのと、切り干し大根と、レタスとプチトマトと水菜と、あとなんか、おかずをいっぴん！