普通の人みたいに朝出勤する生活じゃなくなって４年ぐらい経つんだけど、その前って６時間ぐらいの睡眠だった気がする。でも今じゃ７時間でもちょっと短いなーと思うし、理想の９時間睡眠に戻したいところ。
持ち帰り仕事とか深夜番組なんか観てたら余裕で５時間とかだったのにな。どうやって生活出来てたんだろ。普通の日に９時間寝てやろうなんて大人いないよね。みんなどれぐらいの睡眠なんだろ。深夜のハイク見てると不安になる人も結構いるよね。