靭帯が関節を固定して静的な安定を図っているとすると、動的な安定を図っているのが筋肉です。太もも前側の大腿直筋・中間広筋・外側広筋・内側広筋の４つの筋肉から構成されている大腿四頭筋、後ろ側のハムストリングスなどの筋肉が、運動時には膝関節を安定させています。