実は昨日は出歩くし帰宅が夜になるからとそこそこ厚着して日中暑い暑いと思いながら過ごして夜P氏と待ち合わせして食事してさあ帰ろうというところでかるくぶったおれたのだった
こんなことはじめてでたいそうびっくりしたけど帰宅したら朝より体重が2kg減っていた
どうやらサウナ状態で1日過ごしてしまったらしい
ちなみに長袖インナー+綿のブラウスとツイードスカートにダウンコートという組み合わせだった
これを教訓に今日は朝5時半に家を出たけど夏と同じインナーにしてダウンコートは早朝を過ぎたら前を開けている。
少なくともわたくしは厚着ダメ、ゼッタイ