禁煙20日目。
・食事に変化はないけど、珈琲がものすごく美味しく感じる。
・坐禅をしていて、吸う息、吐く息が軽すぎる。特に吐く息。
・脳が明らかに働かない。ボンヤリして、落ち着かない症状がやや落ち着く。
頑張ってるぼくは偉い。