ざっす。よく寝た。
8月の中頃から睡眠をモニタリングする「おはよう目覚まし時計」という
アプリを使ってるんですがキレイに深い睡眠していました。
ぼくの平均睡眠時間は4時間半です。使うまで分からなかったことが
かなりあるのでオススメです。もっと寝て、もっと動いて、もっと学ぶがぼくの課題です。
残り12時間、今日は一日頑張るぞー！