本日の筋トレ終了。まだおそらく1ヶ月も経っていませんが、 脂肪燃焼か筋肉増強か何かのスイッチが入った気がします。 毎日続けるのが、とにかく楽しいし、進歩を感じます。 性格も少しだけ明るくなった気がします。