携帯のロックかキャッシュカードの暗証番号の数字を
自分が目標としている数字…体重とか何かの数にすると
自己暗示をかけることになっていいと聞き、初めて携帯にロック機能をつけたのですが
いかに無意識のうちに携帯を触ってるか気づかされるほどに数時間の間に何度も入力。
効果あるんかなぁ。