[病気といえばまあ病気]　たぶん消す。
PTSDの治療をしようと決めて、主治医や出向の医者、臨床心理士、ネットの体験談など情報収集をしている…けーどー
昨夜から今朝はオフトゥンの中で「ひとりで身軽気軽に生きていったっていいじゃん。子供ほしいって思ってないんだし」と言い、
夕方の買い物から帰宅後は「ひとりだからこんな高級ケーキ買えるしー、ピアノも弾けるしー」と言いました。
でもそれってPTSDの治療をしたくないからでしょと1週間前の自分から「目をそらすな」と受信。
したくなければ今しなくてもいい、というのが専門家の見解。
暴露療法、CBT、EMDRといろいろあるけど、どれもPTSDのもとになったできごとを思い出してアウトプットするのが治療方法。
死にたいくらい忘れたいのに思い出さなくてはいけない。
思い出してさらに話すなり書くなりしなくてはいけない。
つらい…
じゃあ彼氏なんていなくてもいいです、男嫌いあるいはめんどくさいで通します、と逃げたくなっても仕方ないじゃん。
でも本当は彼氏いてほしいんでしょ。だから元彼のアドレス消せないんでしょ。
気になる人がいるんでしょ。何しに川越まで行ったの。
自問自答。
性的なPTSDを抱えたまま結婚して子供をもってる人もいるし、内面の問題だから取り繕えば他人にはわからない。
いま合コン行けばまだそこそこの成果は挙げられるとおもう。結婚してくれる人もいるかもしれない。
でもめっきはいつかはがれる。
恋人なら何とでも言って別れれば良い。でも結婚してたら簡単には別れられない。そもそも相手のことが嫌いなのではない。
この前も書いたけど、男の人が怖いという気持ちはPTSDを発症(5月末)してから変わってない。
でも彼氏ができたのはそのあと(7月)。
一緒にいて話がつきなかったので付き合ったら楽しいかなと思って、お前はヤギか！という草食男子と付き合いました。
彼はPTSDのことを知ってて付き合ったからかそうでないからか、することしなかった。まあ1ヶ月でふられたし(遠い目)。
しかし思ってもみなかったことに、付き合ってない人とうにゃうにゃ…。遊ばれたのかもしれないけど(苦笑)
ぶっちゃけやればできるんじゃんとおもいました。まあ相手がストライクゾーンだったからですがw
ストライクゾーンだったら誰でもいいのかこのビッチ！
本当に話を聞いてもらいたい人には聞いてもらえないのでここでひとり説教。
付き合ってないなら遊びだといわれてもストライクゾーンなので後悔はしてません。
初めて話して泣けたので場面的にはちょっとあれだけど、精神的にはよかったです。
それはさておき。このままじゃ愛してくれない人を好きになるどころの問題じゃない。(まだ読んでない)
うっかりしたら「お金になる」で風俗に走りかねない、と結構本気で思ってる。船橋・西船橋は多いし。お酒飲まないし。
不本意な行為を1回したら2回も3回も変わらないんじゃないかと自暴自棄な面が出てきた。