自制すればいいことなんだけどいったん飲み出すと(昨夜はビール500缶1本)だらだら飲んでしまう。
なにか食べながらではなくお酒だけ飲む。
早く就職しないとアルコール依存症になりそう。
もう精神科には入院したくない。
それで太りたくないからこのあと下剤を飲む。
直腸にも悪そうだけどやめられない。
あした病院だと思うと自暴自棄になる。