どうして糖尿病でもないのに血糖コントロールした食生活を考えなきゃいけないんだようめんどいよう
と、思っている。
祖母が2型糖尿病でインスリン注射を見ていたので、自分で注射なんてうわああああああ。
でも隔世遺伝するっていうし…甘いものには気をつけなきゃ…と思っているのに今午後の紅茶なんか飲んでいる。
きょうは久しぶりにごはんらしいごはんを食べた。カレー作って食べて寝てた。もう病院疲れちゃって。
炭水化物を控えないといけないっていうのはひじょうにつらい。