[ゆうべの反省]
・抗うつ剤や睡眠薬とアルコールを一緒に飲んだらダメなことは知っていた。
・今までは酔っぱらって薬を飲まずに寝てしまう、もしくは飲酒後2～3時間あけて飲む。

昨日は早く寝たくてビールの残りで薬をのんだ。しかも朝のまなかった分もまとめてのんだ。
結果、乗り物酔いと二日酔いのような状態になった。
禁止事項かさなりすぎ。

アルコール自粛。なぜなら酔いに逃げようとしてるから。