よく眠れない日が続くと何もしてなくてもしんどい。
寝ないようにしてるけど昼寝落ちすると罪悪感がわいてくる。
動かないのに食べちゃった、何もしないで寝ちゃった、もやもや悩んじゃった。
やっちまった感でいっぱい。