昨日の昼のお好み焼きの後、母のところでお風呂に入る時間まで話して帰ったが、やっぱりお腹がすいてもう一度昼ご飯を食べてしまった結果、今朝の体重にしっかり出ていました。
今日の食事はは控えめ厳守の朝です。明日は忘年会だし・・・