20時台にはバンプ出ないだろうとジョグに出たら、この時間になっても暑すぎてウォーキングするひとも殆ど居なかった。
私も今日はいつもの半分の距離で引き上げた。
とは言え、いつもよりピッチ上げたので汗だくだく。。