[モリーズダイエット]
今日の体重は71.7kg。
前日と変わらず。
今月の目標まであと2.7kg。
年内の目標まであと6.7kg。
最終目標まであと11.7kg。
今月末まで基本的に無理します。
お出かけビールは除く。
朝抜き,昼スープ,夜サラダの作戦です。

[モリーズダイエット]
今日の体重は71.7kg。
前日と変わらず。
今月の目標まであと2.7kg。
年内の目標まであと6.7kg。
最終目標まであと11.7kg。
今月末まで基本的に無理します。
お出かけビールは除く。
朝抜き,昼スープ,夜サラダの作戦です。