たまっていた洗濯、今日(正確には昨日)買ってきたセーターといっしょにアクロンで手洗いして脱水機までかけたのに
吉田類さんの番組見ながら一休みしたつもりがそのまま放置して菓子パンひとつも食べかけて寝落ちしたへたれです
そういう時朝は、晩に食べるつもりだったものをつくります　豚の味噌漬け、おとといの残り
とりあえずパンの残りと薬とそれだけ口に入れてふとんにはいります
今日は整体と外来予約　13時スタートだからすくなくとも洗濯全部干して出かけたいな