首や肩、肩甲骨などのこりが溜まってきているのをどうしたもんかと思ってたんだけど
濡れタオルにエッセンシャルオイル（好きな香り）をたらしてレンジでチン。これを局部にのせました。　「‼」
そういえばやっていた時期もあったなあ。寒いころが多かった。
温度設定は72℃。うちの機種は5℃刻みの設定なので70℃にしてます。ちょっと熱いし。
すこし経ってこりがゆるんできましたおはようございます。