長年の経験から、こういう筋肉痛って ヨコヨコ的な物を塗ろうとも大して効果がないことがわかっています。 翌朝起きたら、どうせ痛いんです。 でもやっぱりヨコヨコに頼るしか無いのです。せめて縦にして塗ってみます。 おやすみなさーい。