朝起きた時は寒くなくて、ご飯を食べると体温がぐわーっと上がり暑いくらいになる。
その後着替えをすると急激に寒くなる気がして、何でだろうと思っていたのだが、着替えではなく、その後しばらくしゃがんだ姿勢でいるのがよくなかった模様。
しゃがむのを止めたらそこまで冷えなくなった。
そういえば、しばらくしゃがんだ姿勢でいた後、立ち上がった時に立ち眩みをすることがよくあった。
あの姿勢は、少なくとも私の体には良くないらしい。