調子の悪い時ほど「でも私よりもっと具合悪くて疲れてても、長時間働いてる人もいるじゃないか、そういう人たちに申し訳ない、おまえなんか恵まれてるんだぞ、甘えてるだけだ」という意味のない自責が始まる
恵まれてるんだ、感謝しろ！　と言い聞かせて自分の気持ちに必死にフタをしてる