ぐっすり眠れたので、シャワーを浴びて、新聞を買いに行き、コーヒーを飲みながら読んだ。今日も世界は動いてるんだなと紙面を読みながら、思う。さて、手帳を開いて、今日やることを書き出そう。ゆっくり、ていねいに、生きていくのだ。今日がよい一日になりますように！