この2週間の間にショッキングな出来事が多くあり、自分の物事の整理、受け止めができなくなったので、
ハイクを1週間ほどお休みしようと思います。インターネットもあまり使わず、少し冷静になってみようと思います。
何もかもうまくいかず踏ん張ろうとしても踏ん張りきれず、不完全燃焼を起こしています。たくさんのことが重荷になってしまいました。
少しでも軽くできるように自分自身、努力していますがこれ以上は無理かな…というところです。

ここ3年ほど病院には行きますが、投薬はしていません。近いうちに違う病院に行きますが、仮に投薬が必要になったり、
投薬以外の治療が必要になっても今回は後悔したくないのでちゃんと説明してもらってから治療してもらおうと思っています。