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ひとりごとのことを語る

先日女子高校生のスマホ利用時間が7時間っていうニュースがありましたが、
7時間も?!と思っていたのですが、よくよく考えたら自分も
インターネットに触れている時間は同じぐらいなのかなとも感じました。

インターネット依存症のことを調べてみたのですが、
ネットがないとそわそわするとかそういうのはあまりないので
ただ使いすぎなのかもなとも。やりすぎなのはわかっているので
なかなかやめられないのをどうにかしないとと、危機感を持ちつつあります^^;