朝目が覚めた時にうっかりへんなふうに伸びをしたら、一瞬右足のふくらはぎがつって焦った。すぐに治まったけれど、今もふくらはぎの違和感と腰の痛みが残っている。
たぶん足がつるのって突然なるわけじゃなく、腰なんかの不具合が原因で起こるんじゃないかな。