今日はスポーツクラブに行って、受付カウンターのところで館内モニタの映像を見ると、プールが意外に空いてそうだったので、久しぶりにプールに。
着替えてプールに行った時にはモニタで見たよりずいぶん人が多くて「えー！」と思ったけれど、端の2コースを使った水中ウォークのプログラムに参加している人がたくさんいただけで、それ以外のコースは人も少なく、最初のうちは1コースを一人で占有できる状態だったので、タラタラのんびりと700メートルくらい泳いできた。その後はジャグジーで最近だるくなっている脚に強めの泡を当てたりしてリフレッシュ…とは言え、やっぱり疲れた。蒸し暑さのせいだ。