増量の秘訣

・基礎代謝を上回るだけ食べる
・断続的に食べ続ける
・甘いもの→辛いもの→甘いものをだらだら食べる

うん、きっとみんなはずっと前から知っていたよね。
実家からもらったいただきものの高級菓子軍が増量アイテムだったのかもしれない。
食べられるお菓子が少ないから日ごろお菓子食べないからな。
でもあれ買うとあんたもう、ねえ。身銭か、ううん。ううううん。