今日は駅までの道を歩いて行ったのと（帰りはバスに乗った）あとは街中でお店の中なんかをウロウロしているのがほとんどだったけど、なんだかんだで7000歩超。運動になるような歩き方をしている時間は少なかったと思うけど。
しかし、消費カロリーがいつも速足でせっせと歩いている日よりも多くなっているのはなぜだろう？そんなに階段や坂道をたくさん上ったとも思えないのに。