今はエアコンを止めて窓を開けて扇風機だけでいるけれど、意外に涼しくて気持ちいい。
今日はどうも胃の具合も良くないし（特にどう悪いってこともないけれど、食べると少ししんどくてあまりお腹空いた感じがない）ここのところ冷房の中で過ごす時間が多すぎるせいかも。
今日はぬるめのお風呂につかってみようかな。そして寝る時は冷房じゃなく網戸にして扇風機で。