次男が出て行った空き部屋の片付けをして 私の秘密基地又は要塞化計画発動。 勢いをつけるための一杯。 クリアアサヒ 糖質ゼロをいただきます。 勢いはつくけれど効率は落ちる。 わかっちゃいるけど、やめられない。