ずっと腰が痛くて毎晩のようにロイヒつぼ膏を貼って寝ていたけれど、今日はふと思いついてしばらくやってなかった低周波治療器を使ってみたところ、痛みが少しマシになったようです。
あとはゆっくり寝るだけ。
おやすみ。明日の朝は冷えそう。