マッサージ行ってきた。
施術中は痛いところもあり、気持ち良いところもあり。まあ全体的には「ほぐしてもらってる」という感じはあったけど、その後どうなるかな。
マッサージに慣れてないので直後は痛くなったり、明日あたり身体がだるかったりするかも、と言われた。
ただ、最初にどこが痛いか聞かれて、今日は腰が痛くて行ったのでそう言って、「肩や首は？」と聞かれたので「首も痛くてそのせいで頭も痛くなるけど、今日は頭は痛くない」と言っておいたので、まず足や腰をほぐすところから。それもじゅうぶんカチカチに詰まった感じと言われてたのに、後半に首をもんだ途端に「これはひどい。これなら首からすればよかった」と。首だけで1時間いけそうって。
数日様子を見て足や腰の具合を確かめて、もし次回行くなら首や肩を中心にやってもらう。