あと、もしかして声枯れはシムビコートの副作用かなぁ…。アドエアだとそうでもなかったんだけど、人によてはアドエアでも声枯れるのね。
けど、胸の苦しさもなくならず、やめるのも怖いから、とりあえずうがいをもっとしっかりとする方向で…。
食後に薬を飲むタイミングで吸ってたけど、シムビコート→しっかりうがい→食事→歯磨き　だと完璧みたい。