〔体調メモ〕
夕方からの頭痛、肩こり、吐き気が車に乗ったら余計にひどくなって、
帰ったらすぐ着替えてベッドへ。
少し回復したところで、夕飯（水炊き）を食べてやっぱり寝る。
寒さか、疲れか・・・・・