だらけても 何もしなくても、しなくても それじたいに良いも悪いもなくて ただ私が勝手に「だらだらするのは悪」「やりたくないけど、するべき」など 矛盾する気持ちを作り出してあらゆることをストレスに変えて 疲れているだけなのです