[悪夢の効果]

悪夢って　いくら生々しくてあり得そうでも現実にはならない
（起きても夢ほど酷くはなかった）ということが　ほとんどじゃないですか
私が寝て起きる限り悪夢には終わりがあるので
目覚めたときには「なんだ夢か。夢でよかった！」という感想で終わるわけです
目覚めるだけで救われる…すごいカタルシス
それに「現実は最悪もなく最良もなく、そこそこいいもんだなぁ」と見直す効果と
「これが本当に起きないようにちょっと気をつけよう」という警告メッセージとして受け取る
こともできるので、その点ではイイものなのかな、って思います