[とりとめもなく]

自分には「喜怒哀楽」の　「怒」　がないもんだ、
不満を持ったり、腹を立てたりすることがない人間なんだ　と思っていた
でもやっぱり「怒」はずっと　エネルギーを溜め込んで、長年潜んでいたんだと思う
なんとなく、地水火風のエレメントのように
1つがひどく押さえ込まれて　「ないことになってる」人格　というのは、ひどくアンバランスだと思う
振り返れば　原因のよくわからない痛みや不調の一因でもあったんじゃないか、と

「怒」を　ないものだ、私は怒らない・怒り方を知らない・穏やかな、やさしい人間なのだ
…と自己暗示をかけた理由は、
それはもう育った環境なのだから、今さら時間はまき戻せないし、しょうがないだろう

怒鳴る、暴言を吐く、ものに当たる、子どもをひっぱたく、「死んでやる」と脅かす、家を出て行く、等の
とても幼稚な表現として、怒りを発露するようになったのは、この3年くらい
それは　「怒れる相手を得た」「怒れる環境になった」　あらわれでもあると思う
バランスを取り戻すリハビリのような　よい環境に置かれていると思う

これから　ずっと無視され続けてきた　子どもっぽい怒りを　育てなおし、コントロールしたり
表現方法を変えたり…
いろいろ、やっていかなきゃなあ、と思う