【やりばのない不安】
コーヒーを淹れて、湯気をとりあえず、ぼーっとみる→湯気を見てればとりあえず考えてることをいったん中断できる→その場でのやり場のない不安をいったんリセットして考え直すことはできる

でも常にじゃないなあ。甘くもないかも。