睡眠薬や安定剤も色々ありますからねえ。
私は亡くなった父が認知症だったので、数種類の睡眠導入剤と精神安定剤を見ましたけど、飲めば一瞬で寝ちゃうとか睡眠導入剤とか暴れていた人が飲むとすぐにおとなしくなる精神安定剤なんてなかったですよ。
一般に処方されるのは、ものすごく薬効が弱いもので、飲んでからジワジワ効いてくるものばっかりです。
そういう薬であれば、常習性も低いし薬の副作用も殆ど無いです。

だから、睡眠導入剤や精神安定剤が身体に悪いとか、ジャンキーになるとか云うのは薬の薬効を知らない人の妄言なので、相手にしない方がいいです。
（一度に大量に飲んだら、ものすごい副作用が出ますけど、そういう場合は大抵病院行きか、その前に死んでしまいますね^^;）