[ひとり飯]
明日の献立。
朝：白飯、ハムエッグ、味噌汁、ヨーグルト
昼：冷凍チャーハン、焼肉、コンビニでサラダを買う
夜：カレーうどん？、ハムサラダ

これで冷凍庫が空になるから、一晩電源を落として、霜を取るつもり。

木曜は、

朝：ルヴァンクラシカルにクリームチーズを塗りまくる、適当にスープ

これで、冷蔵庫の中も、保存が効く調味料ばかりになる。